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EBOOK - pdf
Pancia perfetta per lei
Protezione:
Social DRM
€ 5,99
Dettagli
| FORMATO | |
| EDITORE | Demetra |
| EAN | 9788844056414 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2019 |
| CATEGORIA |
Diete e Alimentazione Self-help, salute e benessere Cucina e nutrizione Sport |
| LINGUA | ita |
Dispositivi supportati
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Descrizione
Questo libro ti propone un programma alimentare e di allenamento con consigli specifici per migliorare il tuo aspetto, ma anche la tua salute: basteranno poche settimane per vedere i primi risultati.
Chi di noi non vorrebbe avere una pancia perfetta e tonica, senza antiestetici cuscinetti di grasso? A volte, invece, le cattive abitudini o la mancanza di tempo ci costringono a rinunciare alla forma. Cambiare, però, è facile, e si può farlo in pochi passi: un’alimentazione più corretta, un po’ di movimento e qualche semplice esercizio da fare anche a casa.
Chi di noi non vorrebbe avere una pancia perfetta e tonica, senza antiestetici cuscinetti di grasso? A volte, invece, le cattive abitudini o la mancanza di tempo ci costringono a rinunciare alla forma. Cambiare, però, è facile, e si può farlo in pochi passi: un’alimentazione più corretta, un po’ di movimento e qualche semplice esercizio da fare anche a casa.