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La dieta mediterranea
€ 12,00
Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Demetra |
| EAN | 9788844051662 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2018 |
| CATEGORIA |
Diete e Alimentazione Cucina e nutrizione |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta alla salute, e la dieta mediterranea è la strada più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto o se ci stiamo facendo del male? E come si può vivere stando sempre a dieta senza accorgersene? Con questo libro impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.