La concentrazione perduta

Viviamo in un'epoca di gratificazioni rapide e distrazioni continue. Per il musicista, questo significa combattere ogni giorno contro la perdita di concentrazione, la frammentazione dello studio e l'illusione creata dai social media. Ogni notifica interrompe il flusso cognitivo, ogni contenuto veloce riduce la profondità della pratica, ogni commento diventa un falso indicatore d'opinione. In un mondo governato dagli algoritmi, il tempo e l'attenzione sono risorse sempre più preziose. Questo libro svela i meccanismi nascosti dell'attenzione e offre strategie pratiche per riconquistare il focus, la pratica e la vera disciplina artistica.