Die wissenschaft und die feine kunst des fastens

"Das Fasten muss als ein grundlegender und radikaler Prozess anerkannt werden, der älter ist als jede andere Art der Pflege des kranken Organismus, denn es wird auf der Ebene des Instinkts angewandt, und zwar seit dem Beginn des Lebens auf der Erde". "Fasten ist die Methode der Natur, den Körper von "Krankheitsgewebe", überschüssigen Nährstoffen und Ansammlungen von Abfallstoffen und Giften zu befreien. Nichts anderes steigert die Ausscheidung über alle Ausscheidungskanäle so sehr wie das Fasten." "Das Fasten ermöglicht es den Erneuerungsprozessen, die Degenerationsprozesse zu überholen, und das Ergebnis ist ein höherer Gesundheitsstandard. Die Regeneration des Fleisches, sogar des Knochenmarks, ist durch diese Methode möglich. Durch Fasten können wir tatsächlich viel vom Körper abreißen und ihn dann wieder aufbauen."