Comment surmonter la dépression

Vous souhaitez peut-être lire ce livre parce que l'un des membres de votre famille est entré en crise. Il peut s'agir de votre mère, de votre soeur, de votre oncle ou de n'importe quel autre membre de la famille, et vous vous êtes peut-être demandé pendant des semaines ou des mois ce qui n'allait pas. Le membre de votre famille est toujours loin de tout et de tous, et en le regardant, plongé dans sa profonde mélancolie, vous avez l'impression que la vie s'est arrêtée pour lui. Vous pouvez commencer à penser que vous êtes la cause de cette humeur particulière, que vous êtes en quelque sorte à blâmer. Que se passe-t-il ? Le membre de votre famille souffre de dépression. Oui, malade. La dépression n'est pas une intrusion mystérieuse de dieux ou de démons, c'est une maladie, tout comme un trouble cardiaque ou pulmonaire, ou toute autre maladie à laquelle vous pouvez penser. Paradoxalement, cependant, cela peut être une raison d'être optimiste. Tant qu'il s'agit d'une énigme insoluble, vous ne pouvez qu'en retirer de la frustration. Une fois qu'elle devient une maladie précisément définissable, elle peut être traitée comme telle. La plupart des personnes déprimées se rétablissent, car il s'agit d'un trouble qui peut être traité avec de très bonnes chances de succès. Il y a toutefois une condition : que l'aide de la famille fasse partie intégrante du processus de guérison. Une grande partie du mérite de ce rétablissement peut être attribuée à la participation des membres de la famille au processus de guérison. Et ce sont précisément les nombreuses rencontres avec de nombreuses familles, les questions et les réponses données, qui ont fourni la matière de ce livre. Au cours de cet ouvrage, l'auteur a visé un objectif fondamental : exposer les faits qui vous permettront d'aborder et de comprendre l'état de santé de votre proche, quel que soit le lieu où il est traité, pendant et après le traitement, et même avant de demander un avis médical. Le traitement thérapeutique peut faire beaucoup pour la personne dépressive, mais vous avez vous-même un rôle à jouer qui s'avère souvent décisif. Si ce livre parvient à briser le mur de rumeurs qui entoure la dépression et à soulager la famille de l'angoisse dans laquelle elle est plongée lorsqu'un de ses membres souffre de cette maladie, s'il peut contribuer à ramener la personne dépressive à une vie normale, il aura atteint son but.