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Medicina mente corpo. Rilassati e guarirai
€ 9,80
Dettagli
FORMATO | Brossura |
EDITORE | Macro edizioni |
EAN | 9788893191319 |
ANNO PUBBLICAZIONE | 2016 |
CATEGORIA |
Medicina alternativa Corpo, mente e spirito Self-help, salute e benessere |
COLLANA / SERIE | Medicina psicobiologica |
LINGUA | ita |
Descrizione
Benson ha messo a punto la mind body medicine (medicina mente corpo), oggi ritenuto uno dei metodi più efficaci per curare disturbi e malattie senza ricorrere all'uso dannoso e invasivo di medicinali e interventi chirurgici. Il suo metodo consiste nell'impiego di tecniche mentali all'avanguardia che espone con straordinaria bravura. Benson ha condensato in questo manuale, scritto in maniera chiara e semplice, decenni di prove sul campo, e ci offre gli strumenti che mancavano per proteggere e rinforzare la nostra salute. Una mente rilassata è il medico migliore per prevenire e sconfiggere pressione alta, ansia, depressione, infertilià, insonnia, fobie, disturbi della menopausa, mal di schiena e mal di testa.