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Uscire dalla paura e riaprirsi alla vita. Strategie per il cambiamento e l'auto-aiuto
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Dettagli
| FORMATO | |
| EDITORE | Franco Angeli Edizioni |
| EAN | 9788856855623 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2012 |
| CATEGORIA |
Self-help, salute e benessere |
| LINGUA | ita |
Dispositivi supportati
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Descrizione
Una guida utile per tutti: fornisce suggerimenti e strategie di self-help per prendere consapevolezza di noi e del mondo circostante. Ci insegna ad affrontare le paure e a recuperare la capacità di vivere il presente senza proiettare su di esso le ombre del passato e le aspettative ansiose per il futuro.