Per gli acquisti online: spese di spedizione gratuite da 25€ - Per i soci Coop o con tessera fedeltà Librerie.coop gratuite a partire da 19€.
EBOOK - epub 3
Descrizione
Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, grazie al quale potrete avvicinarvi a una disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates, infatti, è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.