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Coltiviamo la salute
€ 16,00
Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Demetra |
| EAN | 9788844056186 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2019 |
| CATEGORIA |
Diete e Alimentazione Self-help, salute e benessere Chef |
| COLLANA / SERIE | A tutto benessere |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli per scegliere bene frutta e verdura e per coltivare un piccolo orto. Un vademecum per prendersi cura di sé.