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I nuovi mudra. Gesti sacri di energia
€ 23,50
Dettagli
| FORMATO | Libro |
| EDITORE | Edizioni Mediterranee |
| EAN | 9788827215104 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2003 |
| CATEGORIA |
Medicina Medicina alternativa Self-help, salute e benessere |
| COLLANA / SERIE | L'altra medicina |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Il concetto di mudra trae origine dal sanscrito e significa "sigillo". Sillabando "mud" sta per gioia e "ra" suscitare. In parole povere un mudra è un sigillo che apporta gioia. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di yoga. Tenere le dita in una certa posizione per alcuni minuti è un mudra che agisce sul corpo, sullo spirito e sull'anima.