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Tecniche di resistenza interiore. Sopravvivere alle crisi con la resilienza
€ 12,00
Dettagli
| FORMATO | Libro |
| EDITORE | Mondadori |
| EAN | 9788804710189 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2019 |
| CATEGORIA |
Psicologia Self-help, salute e benessere Scienze |
| COLLANA / SERIE | Oscar bestsellers open |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Prima ancora che economica, la crisi da cui tutti ci sentiamo attraversati si sta rivelando, essenzialmente, interiore. Assistiamo infatti a un progressivo indebolimento delle forze mentali e motivazionali degli individui. Ma possiamo ancora farcela: in questo libro l'autore ci insegna le tecniche per recuperare e allenare quello straordinario patrimonio di risorse psicologiche che chiamiamo «resilienza».