Loredana La Torre

Le tecniche per rinforzare i muscoli del perineo.

Questo testo attraverso informazioni, consigli e movimenti consapevoli, ci permette di fare prevenzione guidandoci con semplicità alla coscienza sensoriale. Una volta acquisita la conoscenza e la funzione dei muscoli perineali, accompagnati da una respirazione consapevole e funzionale, ...