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Ciro Vestita

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In salute tutto l'anno. Il potere cu...
Rizzoli
In salute tutto l'anno. Il potere curativo delle erbe stagionali per stare bene ogni giorno - Librerie.coop
Come ognuno di noi sa, ogni stagione porta con sé novità e sorprese ma anche potenziali fastidi e malanni dovuti ai passaggi di temperatura e agli sbalzi del clima. Ed è così che possiamo trovarci a fare i conti con la spossatezza estiva o con gli acciacchi autunnali, con le allergie p ...
CARTACEO
€ 17,00
Piccola farmacia botanica. Prontuari...
Rizzoli
Piccola farmacia botanica. Prontuario di fitoterapia per una vita sana e in armonia con la natura - Librerie.coop
La natura è nostra alleata, per questo riscoprire un approccio di vita che parta da essa è la via per stare bene. Ciro Vestita, autorevole nutrizionista della tv italiana, torna qui a occuparsi di fitoterapia con un manuale di rapida consultazione in cui fornisce consigli di prevenzion ...
CARTACEO
€ 17,00
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Viva i carboidrati! Conoscere i gran...
Rizzoli
Viva i carboidrati! Conoscere i grani per fare di pasta e pizze un elisir di salute - Librerie.coop
Da sempre i cereali sono fonte di vita per l'uomo, ai loro miglioramenti sono stati dedicati studio e passione, e la loro coltivazione ha contribuito alla fondazione delle moderne civiltà. Eppure i carboidrati sono oggi associati a un senso di colpa, e visti spesso come un "comfort foo ...
CARTACEO
€ 16,00
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Cibi ed erbe che curano. Impara a tr...
Rizzoli
Cibi ed erbe che curano. Impara a trattare gli ingredienti della tua tavola per conservarne tutta la salute - Librerie.coop
Per vivere in salute non solo è importante scegliere bene i cibi che mettiamo sulla nostra tavola, e saperli unire in una dieta bilanciata di tutti gli elementi essenziali, ma anche la modalità con cui vengono trattati e cotti gli alimenti può fare la differenza. Non sempre però le ric ...
CARTACEO
€ 17,00
In salute senza farmaci. La più comp...
Rizzoli
In salute senza farmaci. La più completa guida ai rimedi offerti dalla natura - Librerie.coop
Una raccolta completa e competente, e colta, delle pratiche e dei rimedi naturali che la natura e la scienza ci mettono a disposizione. Capita spesso, sempre più spesso, di chiederci se i farmaci che ci troviamo a prendere per i nostri piccoli disturbi siano davvero necessari, se non c ...
CARTACEO
€ 17,00
Coltiviamo la salute
Demetra
Coltiviamo la salute - Librerie.coop
Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute all'aromaterapia, fino ai consigli ...
CARTACEO
€ 16,00
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Sani e in forma ad ogni età. Nutrirs...
Rizzoli
Sani e in forma ad ogni età. Nutrirsi nel modo giusto in ogni fase della vita - Librerie.coop
Un libro su come nutrirsi e come curare la propria salute diverso da tutti gli altri. Ciro Vestita, con Federica Alaura e Irene Gelli, ci offre una panoramica approfondita sulla corretta alimentazione e le buone abitudini che percorre l'intero arco delle nostre vite, partendo dalla gra ...
CARTACEO
€ 16,00
Coltiviamo la salute. Prodotti, cons...
Demetra
Coltiviamo la salute. Prodotti, consigli e ricette dalla natura per un nuovo benessere - Librerie.coop
Tutti i segreti di una buona alimentazione per vivere in salute, svelati da Ciro Vestita con il contributo di un team di esperti: da una breve storia della nutrizione alle nuove abitudini alimentari, dal legame fra cibo, benessere e cura della salute alla fitoterapia, fino ai consigli ...
CARTACEO
€ 14,50
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Guarire con le erbe. Tutto quello ch...
Rizzoli
Guarire con le erbe. Tutto quello che l'industria del farmaco non vuole farvi sapere - Librerie.coop
Quanti di noi sono in grado di riconoscere le piante e le erbe spontanee che crescono attorno a noi? E, ancor di più, quanti di noi conoscono le loro proprietà curative e i loro molteplici, preziosi impieghi in cucina e nella cura del corpo? In questo manuale ricco di illustrazioni e i ...
CARTACEO
€ 17,00
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Le 100 domande sulla salute a tavola...
Demetra
Le 100 domande sulla salute a tavola. Tutte le risposte ai nostri dubbi quotidiani in tema di alimentazione - Librerie.coop
Il libro ''Le 100 domande sulla salute a tavola'' raccoglie e risponde con chiarezza e semplicità a oltre cento tra le domande più frequenti che ci poniamo in tema di salute e alimentazione. L'attenzione per quello che mangiamo è cresciuta moltissimo negli ultimi anni, e ha suscitato u ...
CARTACEO
€ 9,90
I cibi che curano. Dalla storia un i...
Rai Libri
I cibi che curano. Dalla storia un insegnamento per una sana alimentazione - Librerie.coop
Un racconto sul potere curativo dei cibi, pieno di aneddoti storici e di tante esperienze personali. Cosa fare per conquistare la perfetta forma fisica? Ciro Vestita, medico e dietologo, è arrivato alla conclusione che per avere un peso ideale bisogna fare solo due cose: muoversi di pi ...
CARTACEO
€ 13,00
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La farmacia e la dispensa del buon D...
Rai Libri
La farmacia e la dispensa del buon Dio. Alimentarsi e curarsi con le piante spontanee - Librerie.coop
In questo secondo volume Giuseppe Bigazzi e Ciro Vestita presentano altre 79 "voci" di prodotti importanti e utili per la salute e l'alimentazione, proponendo ricette e indicazioni per alimentarsi e curarsi. Concludono il libro un indice alfabetico delle piante, un indice per malattie ...
CARTACEO
€ 13,00
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La farmacia e la dispensa del buon D...
Rai Libri
La farmacia e la dispensa del buon Dio. Alimentarsi e curarsi con le piante spontanee - Librerie.coop
Dall'acacia alla zucca, passando per beccabunga, lenticchia, ravanello, rosmarino e santoreggia: Giuseppe Bigazzi e Ciro Vestita compongono una guida all'uso delle piante spontanee proponendo ricette e indicazioni per alimentarsi e curarsi. Concludono il libro un indice alfabetico dell ...
CARTACEO
€ 13,00
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